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日々の生活の中で「不安」や「不自由」を感じている方々の力になれるように。TOKYO STRESS CLINIC/To help, To you

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不安やつらさに寄り添う
クリニックでありたい。

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院長 石ヶ坪 潤
石ヶ坪 潤

私が、精神科医師を志したのは医学部進学後、元気に過ごしていた知⼈が精神的に調⼦を崩す様⼦を⾒て、「精神的不調は特別な⼈間がなるわけではなく、誰もがなる要素があるものではないか。」と感じたことがきっかけです。
現代社会は⼤変ストレスフルな社会になっていると思います。私は精神科医師として、今までに何⼈か外国⼈の⽅を診察しましたが、ほとんどの⽅が同様に「⽇本は、⽣き⾟い。ストレスが強すぎる。」と訴えられ、そんなストレスの重い⽇本において、医師として⾃分がどうあるべきかを考えて来ました。⼈間のストレス耐性は有限です。私もそのように思っていた時期がありましたが、「⾃分が⼀⽣懸命やれば全ての困難を乗り越えられる」という考えで全てを乗り越えられることは難しい場合があります。
現代では、精神医学のメカニズムが⼤きく解明され、薬剤も⾶躍的に進歩したため、精神疾患が⼤きく悪化する前に副作⽤⾯でも改良された薬などを⽤いた治療で精神症状の改善を期待できるようになりました。
私の経験や知識を最⼤限に活かし、重い精神疾患の⽅だけでなく、あらゆる症状により⽣活に少しでも不⾃由を感じられている⽅の⼒になりたいと⽇々感じております。 ぜひ⼀度、お気軽な気持ちでご相談にいらっしゃってください。

院長 石ヶ坪 潤

Medical診療案内

このような症状がありましたら
ご相談ください

  • 気分の落ち込み・波がある
  • やる気が出ない
  • ⽣きづらさを感じる、
    何をしても楽しくない
  • いつも眠りが浅い
  • 眠れない、途中で⽬が覚める
  • いつも飲んでいる睡眠薬が
    効かない、効きづらい
  • 落ち着きがない・
    じっとしていられない、気が散る
  • 時間が守れない
  • ⾔いようのない不安に襲われる

Other

  • 慢性的な身体不調
  • 原因不明の頭痛、胸痛、腹痛、
    下痢がある
  • 節酒
  • 断酒
  • お酒の量を減らしたい、やめたい
  • セカンドオピニオン
  • 他院での薬でなかなか良くならない
働く人のメンタルヘルス
日常のメンタルヘルスについて TROUBLE01

⼈には⾔えないお悩みありませんか

働く⼈のメンタルヘルスについて

  • 特定の場所や状況で不安や極度の緊張をする
  • 会社に⾏くのが⾟い
  • 集中⼒が低下し、落ち着きがない
  • 朝会社に出掛けようとすると頭痛や吐き気が起こる
  • 職場での⼈間関係のよるトラブル
TROUBLE02

いつも無理して頑張っていませんか

⽇常のメンタルヘルスについて

  • 出産時・育児期の気持ちの落ち込み
  • 夫婦間のコミュニケーションの不和親戚とのトラブル
  • ⼤学などに⾏けない
  • ⽗⺟などの認知症・介護の負担が重い
  • ⾝体の疾患が原因で不安や抑うつ症状がある
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